Algemeen:

  • U hoeft geen atletiek licentie te hebben, wel dient u ouder dan 18 jaar zijn;
  • Gebruik van doping is verboden;
  • Er wordt niet naar prestaties in het verleden gekeken;
  • Dit onderdeel vindt geen doorgang als er minder dan 3 deelnemers zijn;
  • Draag het start nummer op de borst;
  • U zorgt zelf voor een goede warming up;
  • Om de wervelkolom te beschermen, mag de deelnemer een gordel dragen van leer of van een ander geëigend materiaal;
  • Om de pols te beschermen, mag de deelnemer om de pols een bandage dragen;
  • Vrouwen en heren hebben hun eigen kwalificaties;
  • De winnaars zijn de top 3 van de mannen en vrouwen met de beste prestatie.

Procedure & kwalificatie:

  • Afhankelijk van het aantal deelnemers worden er een voorronde en een finale gespeeld;
  • Hieronder de procedure bij het maximum aantal deelnemers. Bij minder deelnemers wordt dit aangepast;
  • Iedere deelnemer krijgt 3 pogingen waarbij zijn beste stoot telt;
  • In verband met de veiligheid wordt er vanuit 1 punt gestoten. We groeperen per 8 kogelstoters. Daarbij wordt gebruik gemaakt van bordjes (alleen de verste stoot van deelnemer wordt gemeten met een metalen meetlint);
  • De station-manager houdt op een whiteboard bij wat op dat moment de kwalificatie afstand is;

De wedstrijd:

  • Het kogelstoten geschiedt vanuit een ring;
  • De deelnemer moet zijn stoot beginnen vanuit een stabiele houding;
  • Hij mag de binnenzijde van de ijzeren ring en van het stootblok aanraken;
  • De kogel moet met één hand vanaf de schouder worden gestoten;
  • Als de deelnemer in de ring staat om zijn stoot te beginnen, moet de kogel contact hebben met de met de hals of met de kin of zich daar heel dichtbij bevinden;
  • De deelnemer mag zijn hand gedurende de stoot niet vanuit deze houding laten zakken;
  • De kogel mag niet vanachter de schouderlijn worden weggestoten;
  • Iedere deelnemer krijgt 3 pogingen waarbij zijn beste stoot telt;
  • Voor een geldige poging moet de kogel geheel vallen binnen de binnenkant van de sectorlijnen;
  • De deelnemer mag de ring niet verlaten, voordat de kogel de grond raakt;
  • De kogel moet na de stoot naar de ring worden teruggebracht, terugwerpen is niet toegestaan;
  • De station manager noteert het resultaat op uw Score card.

Ongeldige poging:

  • Als de deelnemer met enig deel van zijn lichaam de grond buiten de cirkel raakt;
  • Als de deelnemer de bovenkant van de ijzeren ring of de bovenkant van het stootblok raakt;
  • De poging is ook ongeldig als hij de kogel op onreglementaire wijze stoot. De kogel moet worden gestoten zoals hierboven vermeld;
  • De deelnemer mag een reeds begonnen poging onderbreken;
  • Hij mag de kogel binnen of buiten de cirkel neerleggen en hij mag de ring verlaten om opnieuw de uitgangspositie in te nemen en een nieuwe poging te beginnen;
  • Alle bewegingen, die hierboven zijn vermeld, moeten binnen de voor een poging aangegeven maximum-tijd (2 minuten) worden uitgevoerd.

Spelregels