Omschrijving

Het non-contact Boksen is een veelzijdige trainingsvorm waarin balans, conditie, kracht, souplesse, snelheid, lenigheid, concentratie samenkomen om de kwaliteit van het leven te verbeteren voor de bokser met Parkinson.

Kan iedereen meedoen

• Heeft u naast Parkinson nog andere aandoeningen die de gezondheid negatief kunnen beïnvloeden?
• Heeft u een Deep Brain Stimulation operatie gehad? Zo ja dan moet u eerst met uw behandelend arts overleggen en van hem/haar de schriftelijk goedkeuring krijgen dat u mag Parkinson Boksen.

Als u beide bovenstaande vragen met Nee kan beantwoorden dan mag u Parkinson Boksen. Het blijft echter eigen risico. Bij twijfel raadpleeg uw dokter.

Coördinators

Alex Hoogveldt
Rosa, Dini en Hans Louwerse
Simon (Pijnacker)
Christean de Weerd 

Locatie

Indoor Centrum Eindhoven

Theo Koomenlaan 1

5644 HZ   Eindhoven

Vindt u weg naar het gebouw. Klik hier

Vindt u weg in het gebouw. Klik hier

 

Procedure Sportief en Recreatief

• Op uw persoonlijke score card vindt u de tijd en waar u zich mag melden bij het boksen voor de voorronde.
• U doet dat door de score card te tonen aan de score manager die aan het tafeltje zit in de sportzaal.
• De voorronde start met een warming up en uitleg over de boks onderdelen. Hiervoor wordt u ingedeeld naar vaardigheid. Voor degene die nog nooit hebben gebokst is er bijvoorbeeld een workshop met basistechnieken.
• De voorronde gaat na deze oefeningen door met de wedstrijd.
• Er zijn diverse onderdelen. U meldt zich bij het onderdeel waar de begeleider al staat te wachten en de regels uit legt.
• U voert de oefening uit en wordt beoordeeld door de deskundige begeleider.
• De begeleider vult uw score card in.
• Daarna gaat u naar het volgende boks onderdeel totdat u alle wedstrijd oefeningen heeft gehad.
• U toont uw score card aan de score manager zodat deze het score managementsysteem kan updaten.
• Dit is het einde van de voorronde.
• Houdt u de communicatie in de gaten om te zien of u in de finale staat

Programma

Voorrondes

Zaterdag 24 juni 2023

• 11:30 uur aanvang 1^e ronde
• 13:00 uur aanvang 2^e ronde
• 14:30 uur aanvang 3^e ronde
• 16:00 uur aanvang 4^e ronde

Zondag 25 juni 2023

• 10:00 uur aanvang 1^e ronde
• 11:30 uur aanvang 2^e ronde
• 13:00 uur aanvang 3^e ronde

Finales

Zondag 25 juni 2023

• 14:00 uur aanvang finale

Kleding en materialen

• Bokshandschoenen kunt u lenen tijden de activiteit. U mag ook uw eigen handschoenen gebruiken.
• Zorg zelf voor sportkleding, sportschoenen en handdoek.
• Neem een bidon met water mee.

Communicatie

• Op het bord in de ruimte waar u heeft gebokst
• Op de borden bij de helpdesk
• Via de website

Training

In Nederland is het mogelijk een gratis proefles mee te maken. Kijk voor uw boksschool in de buurt hier

Als u nog vragen heeft over de inhoud van het boks programma, kunt u contact opnemen met: Hans Louwerse +31 613280489 of per mail, Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.